sábado, 16 de setembro de 2017

Crepioca de legumes

Uma das minhas receitinhas de preguiça que além de gostosa e saudável vai bem no café da manhã (primeiro ou segundo), almoço, jantar, café da tarde... e tem infinitas variações!

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sexta-feira, 15 de setembro de 2017

3 sites para quem gosta de ponto cruz

Bordadinhos que fiz para vender na loja

Eu amo bordar ♥ Comecei a me dedicar ao bordado livre tem pouco tempo, mas faço ponto cruz já há pelo menos 7 anos. Bordar pra mim é mais do que um hobby: é uma terapia!

Se você quer começar a aprender ponto cruz, existem inúmeros vídeo tutoriais que ensinam de maneira bem didática, inclusive a técnica do avesso perfeito (do qual eu não sou adepta, admito).

Nesse post vim trazer 3 dicas de sites que uso bastante.

Pic 2 Pat converte qualquer imagem em um gráfico de ponto cruz. Você ainda pode escolher a quantidade de pontos por centímetro (meça no etamine), tamanho aproximado e marca de linha que você usa para gerar os códigos de cor.

É importante salientar que se você quer usar um desenho como base, o ideal é que a imagem seja o mais limpa possível para não pixelar cores demais.

Stitch Fiddle tem uma ferramenta que converte imagens em gráficos, mas também tem uma para criar seu próprio gráfico. Basicamente você escolhe o tamanho e aparece uma área quadriculada que você vai colorido para formar um desenho.

A ferramenta de escrita do Stitch Point permite que você escreva qualquer mensagem clicando nas letras. Tem 6 opções de fontes e permite que você escolha o alinhamento (direita, esquerda, centralizado).

Essa é de longe uma das ferramentas que eu mais utilizo porque pegar gráficos de alfabeto e calcular o espaçamento para conseguir escrever uma palavra é uma das coisas mais chatas da vida.


BÔNUS
Tabela de equivalências de cores Anchor x DMC disponibilizada pelo Portal do Ponto Cruz.


→ Não deixem de conferir a tag de bordado aqui no blog para gráficos, dicas de livros e demais posts sobre o assunto.

→ Estou fazendo o Desafio de 100 dias de bordado! Acompanhe o instagram da Morangato para ver no stories :)

segunda-feira, 11 de setembro de 2017

Festival do Japão

No dia 8 de julho fomos ao Festival do Japão ♥
Fiquei muito feliz porque tinha ido pela última vez em 2014 (quando eu e o Charles fomos morar juntos) :O

Além de ter comido várias coisas gostosas, ainda conseguimos ver alguns queridos. Foi um dia muito bom ♥


Outfit

Amorecos

Ohana 💓 #FestivaldoJapão2017 #daddyCharles #ErikaYukihime #family

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omnomnom

Okonomiyaki delícia de Nara 😚 #lolita #FestivaldoJapão2017 #instafood #yummy #nomnom

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quinta-feira, 7 de setembro de 2017

Meditação com chá

Todos temos momentos em que nos sentimos ansiosos ou estressados, como se nossas mentes estivessem cheias demais para pensar com clareza. Nós podemos usar esse ritual simples e diário de fazer e apreciar uma xícara de chá para nos ajudar a relaxar e restaurar o equilíbrio.

Escolha um chá apropriado. Você pode escolher um adstringente como chá verde para te ajudar a ter clareza de pensamento, um chá preto forte para te ajudar a estabilizar seus níveis de energia, ou uma mistura herbal suave para liberar energias negativas. Esse é um excelente momento para fazer um agrado a si mesma com o chá de melhor qualidade que você tem.

Conforme você prepara o chá, tire um momento para pensar na energia que pretende liberar. Permita que o aroma do chá flua para dentro do seu corpo e relaxe seus músculos tensos. Permita que a energia negativa caia por terra.

Leve seu tempo e realmente aprecie seu chá conforme você o bebe. Deixe que a energia do chá flua dentro de você. Permita que cada gole te preencha com calma e equilíbrio.


Créditos: Retirado do Llewellyn's Witches' Spell-a-Day Almanac 20016 e traduzido por mim.
Fique à vontade para compartilhar ou reproduzir, mas não se esqueça de dar os créditos ♥

terça-feira, 5 de setembro de 2017

Skincare noturna

Vídeo com a minha rotina de cuidados com a pele noturna.

Produtos usados no vídeo:
- Perfect Oil Shiseido
- Innisfree Apple Seed Eye & Lip Makeup Remover
- Happy Bath Facial Yogurt Foam Cleanser
- O'slee Beauty Essence
- Laneige Berry Yogurt Sleeping Pack
- O'slee C-shape eye mask

Para referência: agora no inverno minha pele é mista pra seca :)


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segunda-feira, 4 de setembro de 2017

Sobre body shaming

Esse foi um post muito complicado e demorado de ser feito, demorei muito pra escrevê-lo e estou publicando ainda achando que não está perfeito, que falta algo e que eu poderia ter trabalhado melhor alguns pontos, mas ainda sem saber como poderia tê-lo feito. Dito isso, espero que vocês me ajudem a trabalhar melhor isso, contando suas experiências e deixando questionamentos que acharem pertinentes nos comentários ♥ Vamos lá.



fuckyeahsubversivekawaii

O que é body shaming?
Body shaming pode ser tanto humilhar ou ofender alguém por sua aparência ou determinado atributo do corpo quando pela maneira como a pessoa exibe esse atributo. O body shaming geralmente tem como base outros tipos de preconceito, como a gordofobia, o racismo e o slutshaming, além de, em muitos casos, fomentar a rivalidade feminina.

Precisa de exemplos? "Ah, tudo bem ser gorda, mas usar essas cropped...", "Não sei porque está usando esse decote se nem tem o que encher", "Que exagero esses cabelos... essa cor não fica legal no seu tipo de cabelo" (dificilmente o "tipo" criticado em questão é liso ou ondulado, por que será? Racismo? Não, imagina).



"Garotas curvilíneas são lindas... Ossos são pra cachorros, carne são para os homens."
Não, meu corpo não existe pra satisfazer nem agradar os homens, obrigada.

Percebam as imagens acima. Todas elas dão a entender que um tipo de corpo é melhor que o outro: é melhor ser magra e vestir 36, é melhor ser curvilínea porque quem gosta de osso é cachorro, quem usa tamanho 34 (0) são só meninas de 12 anos. Fora que né: algumas levam em consideração que as "carnes" são para os homens, logo o fator decisivo pra achar melhor ter curvas é que os homens preferem.

Deixa eu falar duas palavras pra vocês: rivalidade feminina. Mais duas palavras: male gaze (ou simplesmente "olhar masculino", porque a se a gente tem a palavra em português às vezes é bom usar).

Não sei vocês, mas pra mim falar mal do corpo das outras mulheres e usar como justificativa o que os homens preferem pra mim é uma PÉSSIMA ideia. Primeiro e mais obviamente porque você não tem nada que falar de um corpo que você não habita, segundo que se você precisa justificar sua "opinião" com a preferência de terceiros convém questionar se é uma opinião que vale a pena dividir, pra começar. Terceiro ponto: vamos parar com essa heteronormatividade de supor que toda mulher gosta de homem, né não?


fuckyeahsubversivekawaii

Cuidado com as elofensas!

O que é uma elofensa? Sabe aquele "elogio" que você fica em dúvida se a pessoa está te cumprimentando ou alfinetando? Tipo: "Nossa, você tá linda com essa cor de cabelo, bem melhor que aquela antiga que te deixava com cara de velha!" ou "Puxa, parabéns, ficou muito bom isso aí, não achei que você fosse capaz!", "Acho super legal que você usa o que quer sem se importar, se eu tivesse um corpo como o seu jamais teria coragem!" (alô, gordofobia) ou ainda "Que incrível que essa roupa ficou em você, geralmente não fica boa em pessoas com uma pele escura como a sua!" (ainda tem racismo de leve, que beleza ¬¬). Não dá pra elogiar sem criticar? Se você acha que não dá, melhor não falar nada.



fuckyeahsubversivekawaii

"Então eu não posso achar tal coisa feia? Eu tenho direito de ter opinião!" Sim, você pode e sim, você tem. Eu mesmo acho muita coisa feia, e embora eu tenha o direito de achar isso, não estou exercendo meu direito quando faço com que a pessoa se sinta mal por isso, ou quando ofendo alguém apenas por estar dando minha opinião não-solicitada. Isso não é ter opinião, é ser mal educada e desnecessária.

Deixa eu dar um dica de amiga: a gente tem uma coisa muito louca e tecnológica chamada pescoço, que direciona pra onde a gente vira o rosto e, consequentemente, os olhos. Embora não dê pra fechar as narinas pra bloquear totalmente odores desagradáveis ou ativar surdez temporária pra não ouvir certas coisas, a gente pode escolher o que a gente vê! :D E mais ainda: a gente pode escolher não ser uma cretina sobre o que a gente vê! Mesmo que aquilo te incomode, você não precisa torcer o nariz, fazer cara de nojo nem fazer a pessoa se sentir mal e julgada. Você pode ignorar e olhar pro outro lado.

Outra coisa que acho interessante questionar é: por que eu acho tal coisa feia? Eu só acho desagradável mesmo ou durante toda a minha vida tive outras pessoas (e a mídia, essa linda) me dizendo nas entrelinhas (ou descaradamente) que ser gorda nunca é saudável, que cabelo longo é mais ~feminino~ (portanto mais adequado pra qualquer mulher), que mulher tem que ter seios e bunda grandes e cintura fina, que mulher que não se depila é porca?

É fácil falar que você se depila porque gosta (como se não doesse), é fácil falar que você se maquia porque gosta (mas tem vergonha de postar foto sem maquiagem, mas você se olha no espelho de cara limpa e não gosta do que vê), é fácil projetar tudo isso nas outras pessoas, achando que é um baita elogio comentar como a amiga está linda e magra, mesmo que tenha sido por conta de uma depressão ou transtorno alimentar. É difícil rever tudo isso, porque isso exige que a gente saia da nossa zona de conforto.

Também não estou querendo dizer que somos totalmente manipuláveis e que nenhuma opinião que tivermos é de fato nossa, mas quero chamar a atenção para o fato de que nossos gostos não surgem do vácuo, que somos em grande parte produto da sociedade em que estamos inseridas e da criação que tivemos. Tem algum problema gostar de maquiagem? Claro que não. Ela pode ser uma forma de expressão, sendo mais artística ou não. Tem problema odiar se ver sem maquiagem e precisar de vários produtos pra se sentir confortável consigo mesma? Provavelmente, né?



fuckyeahsubversivekawaii

Eu sinceramente não concordo com essa ideia de que "todo mundo é bonito do seu jeito", mas acredito que a beleza possa ser encontrada em todos os lugares, até porque é um conceito muito subjetivo, e nem todo mundo vai enxergar beleza nas mesmas coisas. Não tem problema admitir que acho algumas pessoas feias (mas não tenho direito nenhum de chegar nelas falando isso porque simplesmente não é da minha conta!). Pra mim bonito é o que agrada os meus olhos, e se não agradar também, tudo bem, tem outras características mais importantes a serem notadas e o valor de alguém não é determinado pelo quão eu, você ou toda a humanidade a acha bonita. Tem muitas outras qualidades mais importantes e impressionantes, como ser inteligente, altruísta, ótima em consertar coisas ou fazer ótimas planilhas no Excel (?).

Eu sei que é muito difícil de desconstruir isso em uma sociedade que coloca nossa aparência como quesito principal para medir nosso valor como pessoas, onde existem 1001 maneiras de se adequar para se tornar agradável aos olhos dos outros, e quando a pessoa diz "eu não me acho bonita" não precisa necessariamente significar que ela tem baixa autoestima, talvez ela apenas não veja isso no espelho. Talvez mesmo assim ela saiba que tem ótimo senso de humor, que ninguém faz uma macarronada melhor ou que tem um dom inato para perceber quando alguém precisa de um carinho e não precisa que você a console dizendo: "Imagine, você é linda, sim!" porque na cabeça de algumas pessoas, isso não é o mais importante, e nem deveria ser.



fuckyeahsubversivekawaii

Também não quer dizer que quando a pessoa elogia determinado aspecto da sua aparência ela esteja sendo falsa ou falando só pra agradar: acredite, tem gente que acha mesmo bonito marquinhas de estrias, sardas em excesso (como eu sei que eu tenho) e eu posso me incluir no time das pessoas que acham olheiras interessantes (mas por favor, não achem que eu romantizo insônia e outros problemas por causa disso)! Então mesmo que você não ache aquilo bonito e que a sua opinião sobre si mesma seja de fato a mais importante, não quer dizer que a opinião positiva das outras pessoas não seja sincera.

Amar seu corpo e achá-lo lindo, embora pareçam estar quase sempre ligadas, são coisas diferentes. Você pode achar que seu nariz não é o mais bonito e ainda reconhecer que ele é único, que te dá personalidade e que, no conjunto da obra, combina com você. Você pode achar suas pernas pouco atraentes, mas ficar feliz por elas serem fortes e saudáveis e te sustentarem durante o dia. Você pode achar seus olhos assimétricos e preferir "consertá-los" com maquiagem, mas ficar grata por enxergar o mundo através deles. Seu corpo é o templo que sua alma habita e ele pode não ser o mais lindo do mundo, mas é importante se sentir bem e confortável nele.



"Ter uma imagem corporal positiva não é acreditar que seu corpo é bonito; é acreditar que seu corpo é bom, independente da aparência. Não é pensar que você é bonita, é saber que você é mais do que bonita. É entender que seu corpo é um instrumento para seu uso, não um ornamento para ser admirado."

- Lindsay Kite, PhD

Também gostaria de indicar esse vídeo da Jout Jout: As pessoas não estão aí pra agradar seu senso estético

Por fim, queria lembrar que todo mundo está lutando batalhas que nós nem podemos imaginar e por mais insignificante que pareça, se a gente não pode ajudar, não custa atrapalhar.

E fica um lembrete:

"Numa sociedade que lucra com a nossa insegurança,
gostar de si mesma é um ato revolucionário."

sexta-feira, 1 de setembro de 2017

Convite às fadas

De acordo com a tradição, uma família que convida as fadas durante o frio é recompensada com prosperidade no ano seguinte.

Fique no pórtico de entrada ao pôr do sol e as convide para entrar.

Gentis fadas do inverno,
Ouçam meu chamado.
Eu convido sua presença cuidadora
ao meu saguão.

Vocês são bem vindas aqui dentro,
Contanto que vocês fiquem
Livres de travessuras!

Vocês podem descansar aqui conosco
E aproveitar a folia!


Créditos: Retirado do Llewellyn's Witches' Spell-a-Day Almanac 2007 e traduzido por mim.
Fique à vontade para compartilhar ou reproduzir, mas não se esqueça de dar os créditos ♥